Frühlingsroutine — was ich umgestellt hab

Also meine Haut braucht im Frühling echt eine andere Routine als im Winter. Weniger occlusive, mehr Fokus auf Feuchtigkeitsbindung statt -sperre, und vor allem: Sonnenschutz wieder täglich auf den ersten Platz. Was ich konkret geändert hab — mein schweres Ceramide Balm aus dem Winter kommt raus, dafür ist eine leichtere Hyaluronsäure Essence wieder drin. Und ich hab Niacinamid wieder öfter eingebaut weil meine Haut im Frühling irgendwie mehr zu Rötungen neigt, wahrscheinlich durch den Temperaturwechsel draußen/drinnen. Retinol Frequenz hab ich auch leicht reduziert weil ich mehr draußen bin — nicht wegen dem Retinol an sich, sondern weil ich ehrlich gesagt meine Sonnenschutz-Disziplin kenne. Ich bin keine Dermatologin aber das macht für mich persönlich Sinn. Jetzt schauen wie die Haut das die nächsten Wochen annimmt.