Haut-Update: Frühling bedeutet anscheinend auch mehr trinken

Also ich hab das lange ignoriert aber meine Haut macht mich gerade darauf aufmerksam. Seit es wärmer wird bin ich irgendwie mehr unterwegs, mehr draußen, und hab gemerkt dass ich viel weniger Wasser trink als ich denke. Und meine Haut zeigt das sofort — mehr Spannungsgefühl, trockene Stellen, und ich schwör die Unreinheiten werden schlimmer wenn ich zu wenig trinke. Jetzt hab ich mir ehrlich gesagt nur eine einzige Regel gesetzt: Flasche auf den Schreibtisch, fertig. Klingt lächerlich simpel aber ich brauche das visuelle Reminder sonst vergess ich es komplett. Ob das wirklich was an meiner Haut ändert weiß ich noch nicht genau — zu viele Variablen gerade. Aber das Spannungsgefühl ist weniger geworden. Mal schauen wie die nächsten Wochen laufen.