Herbst und meine Haut brauchen gerade ne Weile

Jedes Jahr dasselbe — der Sommer geht, und meine Haut tut so als wäre der Boden weggezogen worden. Plötzlich trockene Stellen wo vorher keine waren, Spannungsgefühl am Abend, und irgendwie sieht alles ein bisschen matter aus. Ich weiß dass das hormonell auch reinspielt — in der Lutealphase ist die Haut sowieso empfindlicher, und wenn dann noch die Luftfeuchtigkeit draußen sinkt, merkt man das echt doppelt. Was ich gerade anpasse: Abends mehr eincremen als im Sommer, also wirklich mehr — nicht nur ne schnelle Runde. Und ich achte mehr auf Kollagen in der Ernährung, das gehört bei mir eh zu den Konstanten durch den ganzen Zyklus, aber ich merke jetzt im Herbst nochmal mehr warum. Naja mal schauen wie die Haut sich die nächsten Wochen entwickelt. Herbst ist halt kein Sommer.