Trinken vergessen = Haut sieht aus wie Küstennebel

Also ich merk das sofort wenn ich zu wenig getrunken hab. Die Haut wirkt irgendwie fahl, die kleinen Linien unter den Augen mehr als sonst, und kein Serum der Welt rettet das kurzfristig. Im Sommer ist das hier in Warnemünde nochmal krasser — Wind vom Meer, Sonne drauf, und dann noch die ganze Zeit draußen. Meine Haut verliert da echt viel mehr Feuchtigkeit als ich manchmal denke. LSF50 ist gesetzt, aber das ersetzt halt kein Wasser. Ich hab mir jetzt so eine 1-Liter-Flasche auf die Rezeption gestellt, einfach damit ich nicht vergesse. Klingt banal, aber vorher hab ich bis mittags manchmal kaum was getrunken. Seit ein paar Wochen merk ich echt einen Unterschied — Haut fühlt sich voller an, weniger angespannt nach einem langen Tag. Morgens mach ich dann noch meinen Matcha, der gilt ja auch für Antioxidantien gegen den ganzen UV-Kram, aber das Wasser ist ehrlich gesagt die Basis davon. Naja, meine Haut wird mir das in 20 Jahren danken.