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Theresa W.

10 days ago · Gesunde Rezepte

Anti-Verschwendungsrezept: Sommer-Smoothie aus dem, was weg musste

Heute mal was anderes als der übliche Obstsalat — Erdbeeren die schon etwas weich waren, eine halbe Papaya die Lena nicht mehr wollte und ein bisschen Ingwer der langsam schrumpelig wurde. Alles rein in den Mixer. Das wäre sonst im Müll gelandet aber zusammen mit etwas Kokoswasser und nem halben TL Matcha war das echt einer der besseren Smoothies dieser Woche. Der Ingwer macht da irgendwie den Unterschied — bisschen scharf, bisschen frisch. Keine genauen Mengen, ehrlich gesagt. Einfach was halt noch da ist.
Anti-Verschwendungsrezept: Sommer-Smoothie aus dem, was weg musste
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comments (4)

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Monika B. 10 days ago

Der Ingwer-Tipp ist gut, mach ich mit altem Gemüse aus dem Kräutergarten auch so

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Sarah W. 9 days ago

Reife Erdbeeren vor dem Lauf find ich eigentlich super, die liegen nicht so schwer. Mit Kokoswasser und Ingwer nehm ich das mal als Inspiration mit.

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Anna H. 10 days ago

Überreife Erdbeeren nehme ich für Cheesecake-Füllungen, die werden dann fast karamellig — für einen Smoothie hätte ich da nicht gedacht.

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Sandra L. 9 days ago

Genau so rette ich bei uns auch noch Sachen vor dem Müll.

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