batido de frutas vermelhas com aveia porque precisava de algo rápido

Morangos congelados, um punhado de aveia, leite e pronto. Literalmente é isto. Fica bué grosso tipo não-é-bem-um-batido mas também não é um pudim, fica num limbo estranho que funciona. Eu meto na garrafa de vidro e como a caminho do escritório porque de manhã não tenho cabeça para nada mais elaborado. O truque é mesmo deixar a aveia uns minutos antes de beber senão fica com aquela textura de farinha crua que é horrível. Cinco minutos já chega.