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neus A.
6 days ago · Entreno & Rendimiento
Energia
Un buen matcha me da la energia que necesito para mi rutina diaria.
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neus A.
6 days ago · Entreno & Rendimiento
la energía es más limpia que el café, sin ese pico-caída que odio cuando voy a ritmo tempo
yo lo tomo antes de las tiradas largas y noto que no hay ese bajón de media mañana
cuánto tiempo antes de entrenar lo tomas?
a mí igual 🌱
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