E
Elisa
20h · Ricette Sane
lenticchie fredde d'estate, sì davvero
Le lenticchie rosse cotte e raffreddate sono una di quelle cose che non sembrano estive ma poi ci finisci sopra pomodorini, cetriolo a dadini, prezzemolo e un po' di limone e cioè — funziona.
Io le condisco ancora calde con il limone così assorbono bene, poi le lascio in frigo. Poi assemblo al momento.
Una cosa: se avete del pane raffermo che sta per andare avanti con il tempo potete tostarlo e sbriciolarlo sopra tipo crouton. Non è la stessa cosa dei crouton comprati, è meglio, più irregolare.
dosi per due circa:
- 150g lenticchie rosse secche (si cuociono veloci, 15 min)
- una manciata di pomodorini
- mezzo cetriolo
- prezzemolo, limone, olio
- sale e se l'avete un po' di cumino che ci sta benissimo
Boh, è il pranzo che faccio almeno due volte a settimana ormai.

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